Det finns många sätt att lugna nerv-systemet, pausa allt chatter i huvudet, släppa på spänningar och stress m.m. Breathwork (djupandning) är något som fungerat extremt bra världen över och det växer explosions-artat eftersom man ser de positiva utfallen och effekterna av det väldigt fort.
Det som brukar vara enklast för företag och dess anställda är att boka in mig för en grupp-session på 60-90 min, lunchtid eller efter arbetet som en AW.
Priser:
60-90 min Breathwork-session till företaget: 3000:-
eller
10-veckors Breathwork-Hälsoresa till företaget: 2000:- per session (10ggr)
Bilden är från en lunch-Breathwork på Adidas kontor. De har förstått fördelarna och vikten av Breathwork på jobbet.
Många gånger saknas perspektiv helt enkelt och någon som kan se utmaningar från fler än ett eller två håll. Det gäller ju livet i övrigt, därför ber vi ofta om hjälp eller råd. Många gånger är arbetsplatsen en katalysator/ trigger för utbrändhet hos människor. Det brukar oftast handla en kategori människor dessutom. Jag var en av dem; fantastiskt lösnings-orienterade, hög-presterande ja-sägare.
Där har du också fällan om du som företags-ledare inte kan se att det kan leda till utbrändhet hos dina anställda. Det medför även höga kostnader när en anställd blir utbränd. Du kan fortfarande ha väl presterande människor på arbetet även fast du väljer den sunda vägen. Vill du veta mer så kan du boka ett möte nedan.
När ska du kontakta mig? Precis när du vill. Står du inför utmaningar eller vill du helt enkelt höjja stämningen och motivationen på företaget, hör av dig!
Det räcker med att man kommer in hos Tommy för att känna ett lugn svepa över en. Jag har full förtroende för hans kraft han besitter och den vägledning/ terapi jag får. Jag känner mig starkare för varje dag med vetskapen om att han finns. Tack för allt det gör som känner oss vilsna i en bubbla.
Första gången jag provade Tommys behandling och det var fantastiskt. Svårt att beskriva i ord men läkande och så mycket kärlek. När jag kom ner i mitt hjärta och öppnade upp helt, så blev jag otroligt rörd över hur vackert allt är. Tack tack tack
På bara ett fåtal sessioner gick jag från utmattning, panikångest och konstant stress i kroppen till att känna mig som mig själv igen. En makalösförvandlig som på riktigt förändrat mitt liv. Tommy är lugn och trygg i sin vägledning och varje session ger mig nya insikter och ett lugn i kroppen som sitter kvar länge. Är så glad att jag hittade Tommy och rekommenderar honom varmt!
Tommys sessioner är läkning på själslig nivå. Genom en guidad meditation som tydligt kommer rakt från hans hjärta expanderas effekter av sessionen. Det är försa gången jag kan känna och förstå vilka sår och trauman det är jag läker. Med enbart tekniker av andningsmetoder får vi självklart fördelar fysiskt och mentalt, men man kan inte påstå att man läker trauman när vi inte förstå vilka sår det är vi kommer åt. Med Tommy fick jag tillgång till det. Stort tack för din sårbarhet, öppenhet och energi. Kraftfullt sårbart och läkande.
tommyink@gmail.com
+46 737250074
Centralvägen 3, Nacka
